2024 Автор: Adelina Croftoon | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 02:14
26 жаштагы америкалык Эндрю Граф (Эндрю Граф) мектеп кезинен бери ашыкча салмактан арылган. Арыктоого аракет кылып, ал ар кандай диеталарды колдонду, бирок ага эч нерсе жардам берген жок.
Эндрю чийки эт диетасына көңүл бурганда, анын салмагы 135 кг болчу.
Азыр эркектин салмагы 84 кг, андан тышкары анын кан басымы нормалдашып, "психикалык тунуктугу" жана либидо көбөйдү.
Эндрю Граф энтомолог жана Техаста жашайт. Чийки этке өткөндөн кийин, ал өзүн таптакыр жаңы адаммын деп эсептейт. Анын мисалы туугандарына ушунчалык таасир калтырды, азыр алардын көбү чийки этке өтүүнү чечишти.
Сүрөт: Эндрю Граф / Caters News
"Арыктоого аракет кылып, мен вегетарианчы болууга аракет кылдым жана калорияларды так эсептедим. Ошол эле учурда мен активдүү машыгып жүрдүм, бирок майлар өжөрлөнүп кеткиси келбеди. Анан мен чийки эт диетасы жөнүндө уктум. Мен бул таптакыр жинди деп ойлогом. Бирок, мен биринчи жыйынтыктарды көрүүнү чечтим, көзүмө ишенген жокмун. Азыр мен өзүм үчүн таптакыр жаңы дүйнөдө жашап жатам ".
Эндрю айткандай, чийки этти жегенде азыр мурункуга караганда тамак -аш аз сарпталат. Ага тойуу үчүн кичинекей бир кесим жетиштүү. Мындан тышкары, ал азыр азыктын бардык пайдалуу касиеттерин толук алганын айтат, анткени тамак бышыруу кээ бир пайдалуу заттарды жок кылат.
Сүрөт: Эндрю Граф / Caters News
Бир гана эт жеген Эндрю карбонгидрат алууну таптакыр токтотту жана толук жашоо үчүн күнүнө 500-900 грамм чийки этке гана муктаж, анын көбүн кечки тамакка кошот.
Эттен адам укмуштуудай даамдуу деп атаган майда тууралган боорду, ошондой эле фаршты жана жилик чучугун жакшы көрөт.
Сүрөт: Эндрю Граф / Caters News
Жигит толугу менен эт жегич диетага өткөндөн кийин, ал көп өтпөй физикалык жактан өзүнүн психикалык тунуктугун сезип, энергиялуу болуп, психикалык ден соолугу да жакшырган.
Көптөгөн эксперттер чийки эт диетасы холестериндин жогорку деңгээлине жана жүрөк ооруларына алып келет деп айтышат. Бирок Эндрюдун айтымында, буга чейин ал текши ирээттеги кыймылга, жаман жытка жана кичинекей бүдүргө туш болгон. Ал муну чоң көйгөй катары көрбөйт.
Эндрю өспүрүм кезинде. Сүрөт: Эндрю Граф / Caters News
Эндрунун азыркы жырткычтык жашоосу, айрыкча мурдагы вегетариан катары, бүт веган коомчулугу үчүн ачык провокация. Бирок, Эндрю чынчыл болууга аракет кылат. Анын айтымында, ал вегетариандык диетага отурганда, ал абдан летаргия болгон жана көбүнчө шишик сезиминен жабыркаган.
Сүрөт: Эндрю Граф / Caters News
Эндрю бала кезинен бери ашыкча салмактан жапа чегип келген, негизинен анын бүт үй-бүлөсү өтө семирип кеткендигине, калориялуу диетага жана отурукташкан жашоо образына кармангандыгына байланыштуу. Эми алардын алдында үлгүлүү кишини көрүп, анын үй -бүлөсүнүн көбү чийки эт жөөнү чечишти.
"Вегетариандар, балким, мунун баарын коркунуч катары кабыл алышат. Бирок менин үй -бүлөмдүн көптөгөн мүчөлөрү ашыкча салмакта болушкан жана анын үстүнө жаш кезинде эле каза болушкан. Бул ыкма мен үчүн иштеди, эми мен үй -бүлөмө туура тамактанууну үйрөтүп жатам", - дейт Эндрю Граф.
Сүрөт: Эндрю Граф / Caters News
Сунушталууда:
Илимпоздор чоң, дени сак жана семиз жаныбарларды кантип тез жаратууну ойлоп табышты
Дүйнөдө супер деп аталган уйлар бар, бул бельгиялык көк уйлар. Алар ушунчалык чоң жана булчуң болгондуктан, аларды көбүнчө питинг уйлар деп аташат. Бирок, бул өндүрүүчүлөр үчүн жетишсиз. Алар мындан да чоң жана семиз жаныбарларды каалашат. Ошол эле учурда, алардын ден соолугу да жетиштүү. Ал эми америкалык-шотландиялык изилдөөчүлөр ойлоп тапкан жаңы технология аларга бул жагынан жардам бере алат. Вашингтон мамлекеттик университетинин жана Эдинбург Рослин институтунун окумуштуулары
Европа алгач курттарды адамдар үчүн коопсуз жана дени сак азык катары жактырат
2021 -жылдын 13 -январында Европанын азык -түлүк коопсуздугу агенттиги тарыхта биринчи жолу курттарды колдонууга уруксат берген. Жакынкы жылдары бул курт -кумурскалар Европанын дүкөндөрүндө сатыкка коюлушу мүмкүн деп күтүлүүдө. Тамак курттары - бул коңуздун личинкалары, алардын узундугу болжол менен 2,5 смге жетип, дан, ун, кебек жана бышкан нандын өзү менен азыктанат. Буга чейин Европада тамактануу үчүн курттарды колдонууга уруксат берилген, бирок мышыктардын тамагына кошулма катары жана
Биринчи жолу дени сак тукум жасалма сперматозоиддерден алынган
Биринчи жолу кытайлык дарыгерлер эксперименталдык жаныбарлардын бадал клеткаларынан өстүрүлгөн жасалма спермадан дени сак тукум алышты. Бул технология тукумсуздук менен ооруган эркектердин көйгөйүн чече алат. Бул тема боюнча изилдөө Cell Stem Cell журналында берилген. Нанкин медициналык университетинин окумуштуулары лабораториялык чычкандар менен иштешти. Сперматозоиддердин клеткалары эмбриондорунун сөңгөк клеткаларынан өстүрүлүп, андан кийин кемирүүчүлөрдүн жумурткасы менен уруктандырылган (ЭКУ ыкмасын колдонуу менен). Бул клеткалардан төрөйт
Толугу менен дени сак өспүрүмдүн табышмактуу өлүмү
Британиялык дарыгерлер Уэльстин таэквондо боюнча улуттук курама командасында ойноп жаткан, 15 жаштагы таптакыр дени сак өспүрүмдүн мистикалык өлүмүнө таң калышууда. Бала күтүлбөгөн жерден регби беттешин көрүп жатып, сүйлөшкөн кызынын колунда каза болгон. Джек Томастын маанайы жакшы болчу жана ден соолугуна эч кандай нааразычылыгы болгон эмес, муну өспүрүм дем алууну токтотконго чейин беш (!) Мүнөт ичинде тартылган бул сүрөттөн так көрүүгө болот
Көңүлү чөккөн кызды дени сак үч эркек кармай албайт
Беш жылдан бери, Украинадагы бир нече католиктердин бири, экзорсизм күчүнө ээ болгон Ян Белецкий, Сент -Клемент Севастопол католик чиркөөсүндө кызмат кылган. 30 жылдан ашык убакыттан бери бул киши түзмө -түз жана каймана мааниде жамандыктын күчтөрү менен коркпостон согуш жүргүзүп келе жатат. Журналисттер атасы Ян менен байланышып гана тим болбостон, адаттан тыш иш -аракетке да күбө болушту - жин оорулуу кишинин кууп чыгуу ырымы